Psicología fenomenológica

Teorías de la Personalidad

Criterios para una buena teoría incluyen: (1) una base empírica, es decir, que sea verificable y falsable, (2) da lugar a hipótesis comprobables, y (3) se crea la posibilidad de cambio del cliente. Las teorías son informados por la perspectiva y la experiencia. Hay juicios y valores integrados en una teoría. Algunos de ellos son culturales, no podemos escapar de ellos y se ven atrapados en un círculo hermenéutico de la interpretación en la que cada explicación depende de los demás. Por estas razones, el mejor enfoque es el eclecticismo pragmático, tomando partes de cada teoría y su aplicación a los clientes y situaciones diferentes, según el caso.

Fases de la terapia

Hay cuatro fases de la terapia. (1) Consumo - para determinar si el cliente es el adecuado para el análisis, si hay una necesidad sentida y el cliente está motivado para cambiar. El cliente se introduce en el proceso y se abrió a la posibilidad de auto-descubrimiento. (2) Fase Medio - identifica temas, realiza las conexiones, se examinan los patrones disfuncionales de percibir, pensar y relacionarse, desenreda el pasado desde el presente, trae los elementos inconscientes, a la palestra, y considera la naturaleza de la transferencia, encuentra nuevas maneras para hacer frente a transferencia ocurre. cuando el cliente asume el terapeuta responde de la misma manera como en las figuras anteriores en la vida del cliente. El cliente se proyecta material inconsciente (por ejemplo, experiencias de la infancia de formación) en el terapeuta. El terapeuta debe crear un entorno que no juzga por igual con-cierne la atención y no influir en el proceso de transferencia. El terapeuta puede experimentar la contra-transferencia, que es una reacción a la cliente, y deben tomar medidas para evitarlo. Catarsis es la descarga de un trauma reprimido. La contención es cuando el terapeuta provee un ambiente seguro para el cliente y cuenta con el dolor del paciente. (3) Más tarde, la fase. (4) Terminación.

El núcleo conflictivo método tema de las relaciones ("CCRT") considera que: (1) el cliente está expresa o implícita deseo ("W"), (2) la respuesta de los demás ("RO"), y la respuesta de uno mismo ("RS" ). En él se identifican los patrones de relaciones con los clientes y es una versión operacionalizada de la transferencia. El método de síntomas contexto es cuando el contexto social y personal del cliente, ilumina los síntomas del paciente.

Freud

Freud era un determinista en el que él creía que lo que experimentamos es causada por factores inconscientes. La naturaleza humana está en conflicto. Para resolverlo, o intentar, formamos compromisos. Tenemos varios mecanismos de defensa que utilizamos para mantener los conflictos inconscientes. Ejemplos de mecanismos de defensa son: la represión, proyección, obsesiones, compulsiones, la negación, y la evitación. Estos compromisos y mecanismos de defensa a su vez crean neurosis. El objetivo del análisis freudiano es crear cambios en la personalidad de profundidad por lo que los conflictos internos y sus mecanismos de defensa asociados conscientes y controlables tanto.

Hay tres estructuras básicas de la personalidad: id, el ego y el superego. El id es el depósito de las unidades y los impulsos. Se rige por el principio del placer. El superyó dicta "deberes", cómo se debe responder moralmente o en la sociedad. El ego interviene en el conflicto entre el ello y el superyó. Se rige por el principio de realidad se pasa por las fases de desarrollo, que son:. Oral, anal y fálica. El conflicto de Edipo es cuando un niño quiere asesinar a su padre y casarse con su madre. El conflicto Elektra es cuando una chica quiere asesinar a su madre y casarse con su madre.

Los métodos básicos del psicoanálisis son la asociación libre, interpretación de los sueños, y la transferencia. Los sueños tienen dos tipos de contenido: se manifiestan (en la superficie) y latente (por debajo de la superficie, lo que requiere una interpretación).

Adler

Las teorías de Adler se llama la psicología individual. Esto significa en realidad indivisible, por la psicología de Adler veía a las personas de manera integral, es decir, que debe ser entendida como un todo. A diferencia de Freud, Adler no era un determinista. Más bien, él cree que ejercer la libre elección dentro de un entorno social. Un estilo de vida comprende el conjunto de decisiones que uno ha hecho acerca de cómo vivir la vida de uno, que a su vez organiza las elecciones futuras.

Adler creía que todos comienzan con un complejo de inferioridad, que está creando un estilo de vida basado en la creencia de uno es inferior. También hay otro tipo de inferioridad, que es normal o inferioridad de los sentimientos de inferioridad. Inferioridad normal, a su vez se pueden dividir en inferioridad de primaria, que es el desarrollo y la experiencia durante la infancia, y la inferioridad secundaria, que ocurre cuando hay un conflicto entre un concepto de sí mismo y uno mismo-ideal. Cuanto mayor sea esta diferencia, mayor será uno de los sentimientos de inferioridad, que no es "suficientemente bueno".

Estas convicciones acerca de cómo se ve el mundo, o una visión del mundo, se llama el Weltbild. Junto con los "deberes éticos" (similar al superego de Freud) que son las que generan inferioridad. Uno crea un estilo de vida para enfrentar y tratar de conciliar las convicciones de uno y el autoconcepto. Si nos centramos sólo en uno mismo entonces es inútil. Por otro lado, si se centra en un interés social entonces una es útil. De interés social es la preocupación por los demás y la sociedad. El objetivo de la terapia adleriana es despertar el interés social de una persona y desarrollar un estilo de vida útil.

La técnica básica de la terapia adleriana es entender el estilo de una persona de la vida y las opciones que esa persona ha hecho. Se inicia con una investigación de estilo de vida, que es un inventario de los errores básicos de uno y uno de los activos de la personalidad. Errores básicos son los errores conceptuales. Algunos ejemplos son: son metas imposibles, falsas percepciones, los valores defectuosos, abnegación, y en la generalización. Los aspectos importantes de la investigación del estilo de vida son una de constelación familiar y los primeros recuerdos. Constelaciones Familiares son las circunstancias en las que uno nace, como el género y el orden de nacimiento. Después de la articulación y el examen de estos factores, a continuación, modifica las propias convicciones, pierde complejo de inferioridad, y se desarrolla de interés social. Interés social, elimina el complejo de inferioridad.

La gente no "tiene" síntomas psicológicos en el sentido de posesión. Más bien, "usar" de ellos. El terapeuta debe preguntar: ¿cuál sería el estilo de vida del paciente sin los síntomas y qué beneficio hay que tenerlos. Una persona con síntomas patológicos no está enfermo, y no, simplemente desanimado.

Jung

Las teorías de Jung se llama analítica (o analíticas) la psicología. Hay dos tipos de inconsciente: lo personal y lo colectivo. El inconsciente colectivo es un recurso compartido psíquica. Hemos compartido experiencias que pueden no ser conscientes. Complejos de organizar el inconsciente personal. Un complejo es cómo el inconsciente personal se da a conocer, es una parte de uno mismo que es repudiado Arquetipos organizar el inconsciente colectivo y son un puente hacia el inconsciente personal.. Los arquetipos son un tema recurrente cultural o meme. Ejemplos de patrones arquetípicos son: la heroica búsqueda (ejemplificada por la obra de Joseph Campbell), el niño interior, y el hombre viejo y sabio.

La psique o el Ser ("S" mayúscula) se compone de opuestos como animus (principio masculino) frente al ánima (principio femenino), y el ego (la misma definición básica como Freud) frente a su sombra. La sombra es aquellos aspectos de su ego se ha repudiado o reprimidos. Uno tiene una personalidad, que es la cara pública del yo en la sociedad, sino que protege al ego. Hay cuatro maneras en que experimentamos la realidad: pensar, sentir, sentir e intuir. Tenemos dos respuestas básicas: la introversión (una orientación hacia el interior) y la extroversión (una orientación hacia el exterior).

El objetivo de la terapia junguiana es la obtención de auto-conocimiento de estas piezas, su reinserción, y luego alcanzar la auto-individuación y la auto-activación. Se exploran las formas en que los complejos se conectan a los arquetipos. La psique es la auto-sanación. Una de las tareas de la vida son el desarrollo de un ego, recuperar las partes perdidas de uno mismo (escondido en la sombra), y luego de integrar los dos.

Hay cuatro etapas de la terapia junguiana: la confesión, el esclarecimiento, la educación y la transformación. La confesión es el catártico recuento de la historia personal y la historia de la vida. La aclaración se produce a través de transferencia (misma definición básica, con Freud). El terapeuta hace hincapié en la transferencia y proporciona un ambiente de contención para el cliente de resolverlo. Ejemplos de cosas que podemos dilucidar son las siguientes: las relaciones de la primera infancia, la sombra, ¿cómo las cifras de su fondo podría ser arquetipos, y personalidad de uno. La educación es la traducción de las ideas que uno gana en la participación responsable y la acción. Una vez que el cliente sabe lo que está sucediendo, el cliente puede hacer las cosas de manera diferente y romper los patrones disfuncionales de comportamiento. La transformación está reclamando las partes repudiadas de uno mismo '; la búsqueda de las piezas que faltan, la conciliación de los opuestos, y experimentar la auto-individuación y la autorrealización.

Ellis

La teoría de Ellis se llama terapia racional emotiva conductual ("REBT"). Nuestra experiencia en el mundo se compone de tres etapas: actuar ("A"), creencia ("B") y una consecuencia ("C"). A no causa C, más bien, B hace. El cliente no está molesto por una, en lugar de B sobre A. Cuando un C no deseado se produce es debido a una B. Ejemplos irracionales de creencias irracionales son los siguientes: "Yo siempre debe hacer bien", "las cosas siempre debe ser fácil", " los demás siempre debe ser agradable para mí "," No valgo nada "," me lo merezco "," Yo no le será aceptada. "REBT supone que las personas son racionales y que las creencias erróneas no resiste al análisis racional. El cliente mantiene sometiéndose a las estructuras de creencias erróneas. La forma de cambiar C es a la disputa y luego cambiar B.

El objetivo de la TREC es modificar las convicciones del cliente y su comportamiento. A diferencia de la terapia freudiana es muy intervencionista. Es mucho menos complicado que el psicoanálisis. El método de la TREC es desafiar la creencia del cliente. El terapeuta le pide pruebas; instalaciones desafíos, cuestiones inferencias lógicas (por ejemplo, la generalización excesiva, el catastrofismo incidentes, atribuir erróneamente la intención, y pensar que uno puede controlar todos los eventos que ocurren en la vida de uno); señala contra-ejemplos, deconstruye las demandas disfuncionales, y sugiere interpretaciones alternativas. El hecho de que la vida del cliente no es perfecta no significa que el cliente es patológico. "Aun suponiendo el peor de los casos, sería realmente tan malo?"

Rogers

Rogers es un humanista. Él cree que la gente tiene una tendencia innata hacia el desarrollo de su bien más elevado. Hay tres condiciones a este desarrollo: (1) la consideración positiva incondicional, (2) escuchar con empatía, y (3) congruencia consejero. La consideración positiva incondicional está aceptando el cliente la forma en que el cliente es, y no juzgar el cliente. Rogers la terapia no es intervencionista y no direccional. A diferencia de la TREC no adoptar una postura de señalar las deficiencias de los clientes y luego "vamos a arreglarlo." Escuchar con empatía es asumir que lo que el cliente dice que se basa en la realidad del cliente. No es necesario cambiar nada de la realidad del cliente, al igual que con la TREC. El terapeuta debe demostrar al cliente que el terapeuta entiende lo que el cliente está diciendo. Consejero de la congruencia es una cálida aceptación y el interés en el mundo del cliente. En lugar de adoptar una postura interpretativa del terapeuta debe ser real y auténtico, en el momento; genuina, y no simular o fingir interés.